oleh 
Tonton tutorialnya
Langkah 1: Duplikat layer videomu
Tahan Alt (Option di Mac) dan seret klipmu ke atas untuk membuat salinan di track di atasnya, lalu pilih salinan paling atas. Kamu akan membuat mask otot di layer ini, sehingga klip di bawahnya tetap menampilkan gambar penuh.
Langkah 2: Gambar mask di sekitar otot dengan Pen tool
Buka Effect Controls dan gulir ke Opacity. Klik Pen tool (Free draw bezier) di bawahnya. Lalu klik di sekeliling otot di Program Monitor untuk membuat titik. Kalau kamu menahan tombol kiri mouse saat menaruh titik, kamu bisa menyeret untuk melengkungkan garis, berguna untuk bentuk membulat seperti bisep. Perbesar monitor dulu agar titik bisa ditaruh dengan akurat.
Langkah 3: Lacak mask
Agar mask mengikuti otot, klik tombol Track selected mask forward (play) di samping Mask Path. Premiere Pro kini melacak otot secara otomatis, frame demi frame.
Kalau mask mulai melenceng, hentikan pelacakan dan perbaiki. Kebiasaan yang baik adalah memakai tombol Track selected mask forward 1 frame, memeriksa apakah mask masih berada di atas otot, lalu baru melanjutkan. Kamu selalu bisa kembali, menyesuaikan bentuk mask, dan membiarkan Premiere Pro menimpa keyframe dari titik itu.
Langkah 4: Buat color matte
Setelah pelacakan selesai, hanya otot yang tampak di layer atas. Sekarang beri warna. Klik kanan di panel Project, buka New Item > Color Matte dan pilih warna yang kamu mau, misalnya merah terang, lalu klik OK. Seret color matte ke track di atas klipmu.
Satu klik dengan Mako: panel Mako gratis menambahkan color matte di atas klip terpilih, di playhead, pada track kosong pertama, hanya dengan satu klik. Dapatkan Mako gratis
Langkah 5: Salin mask ke color matte
Pilih layer video dengan mask terlacak, buka Effect Controls, lalu klik nama mask di bawah Opacity. Tekan Ctrl + C. Lalu pilih color matte, klik Opacity di Effect Controls-nya dan tekan Ctrl + V untuk menempel mask. Warna kini hanya muncul pada otot. Kamu bisa menghapus layer video kedua, karena color matte menggantikannya.
Langkah 6: Padukan warna dengan otot
Warna polos terlihat palsu, jadi pilih color matte dan ubah Blend Mode di Effect Controls menjadi semacam Overlay. Warna kini menangkap bayangan dan sorotan otot, sehingga terlihat jauh lebih alami.
Langkah 7: Sempurnakan tampilannya
Beberapa pengaturan tambahan membuat sorotan tampil lebih baik:
- Fade masuk dan keluar. Tambahkan keyframe pada Opacity matte agar sorotan muncul dan hilang secara halus, bukan tiba-tiba.
- Ganti warna. Klik dua kali color matte di panel Project dan pilih warna lain.
- Lembutkan tepi. Naikkan Mask Feather untuk menghaluskan mask, dan atur Mask Expansion kalau sorotan terlalu kecil atau terlalu besar.
Lebih halus dengan EaseFlow: pilih keyframe opacity dan terapkan kurva easing sungguhan hanya dengan satu klik, tanpa menyeret handle Bezier, sehingga cahaya muncul dan hilang dengan lembut. Lihat EaseFlow
FAQ
Kenapa mask kehilangan otot saat dilacak?
Gerakan cepat, motion blur, atau perubahan sudut bisa membingungkan tracker. Hentikan pelacakan, perbaiki mask di frame saat ini dan lanjutkan, atau lacak satu frame demi satu frame di bagian yang sulit.
Bisakah aku menyorot lebih dari satu otot?
Bisa. Ulangi prosesnya pada salinan baru klip, atau tambahkan mask kedua di layer yang sama, lalu pakai color matte berbeda untuk tiap otot.
Blend mode mana yang paling bagus?
Overlay adalah awal yang baik karena mempertahankan tekstur otot. Coba Soft Light untuk cahaya yang lebih halus atau Screen untuk yang lebih terang.
Ingin cahayanya makin menyala? Coba preset glow gratis.
