Bekijk de tutorial
Stap 1: Selecteer je onderwerp
Selecteer je clip en kies de Object Mask tool in de werkbalk. Klik in de Program Monitor op de persoon of het object dat scherp moet blijven. Premiere Pro maakt er automatisch een masker voor.

Stap 2: Isoleer het onderwerp
Sleep in Effect Controls het masker van Unassigned Masks naar Opacity. Zo wordt het onderwerp losgeknipt van de achtergrond.

Stap 3: Track het masker
Klik onder het masker op de knop Track forward and back, zodat het masker je onderwerp door de hele clip volgt.
Stap 4: Dupliceer de clip
Houd na het tracken Alt (Windows) of Option (Mac) ingedrukt en sleep de clip één track omhoog om hem te dupliceren. Selecteer de onderste kopie en verwijder het objectmasker in Effect Controls om de volledige achtergrond terug te krijgen.

Stap 5: Maak de onderste laag onscherp
Zoek in het Effects-paneel naar Gaussian Blur en pas het toe op de onderste laag. Verhoog de hoeveelheid blur in Effect Controls tot de achtergrond zo zacht is als je wilt. Omdat het scherpe, gemaskeerde onderwerp op de laag erboven staat, wordt alleen de achtergrond onscherp.
Sneller met BetterFX: sla het Effects-paneel over. Druk op je BetterFX-sneltoets, typ de eerste letters van het effect en druk op Enter om het toe te passen op de geselecteerde clip. Download BetterFX

In Premiere Pro 2026 heeft Gaussian Blur ook extra opties, zoals chromatische aberratie voor een subtiele kleurrand, en als je Uniform Blur uitzet, kun je de dikte van de blur aanpassen.
Tips voor een realistische onscherpe achtergrond
- Overdrijf niet. Een gematigde blur lijkt op een echte lens. Een zeer sterke blur kan er aan de randen nep uitzien.
- Controleer de randen van haar en handen en verfijn het masker waar nodig.
- Werk sneller. BetterFX past Gaussian Blur of elk ander effect toe met één sneltoets, en Mako (gratis) voegt aanpassingslagen en kleurvlakken toe met één klik.
FAQ
Kun je in Premiere Pro de achtergrond van een video onscherp maken?
Ja. Isoleer het onderwerp met de Object Mask tool op een gedupliceerde laag en pas daarna Gaussian Blur toe op de laag eronder.
Waarom is mijn onderwerp ook onscherp?
De blur staat waarschijnlijk op de bovenste laag. Zorg dat Gaussian Blur op de onderste kopie staat en dat het gemaskeerde onderwerp op de track erboven staat.
Wil je liever een gezicht verbergen? Lees dan hoe je een gezicht onscherp maakt in Premiere Pro.








