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Schritt 1: Speed/Duration öffnen
Lege deinen Clip auf die Timeline, klicke ihn mit der rechten Maustaste an und wähle im Menü Speed/Duration. Du kannst den Clip auch auswählen und Ctrl + R drücken (auf dem Mac Cmd + R). Es öffnet sich ein kleines Fenster Clip Speed / Duration.
Schritt 2: Geschwindigkeit senken
Das Feld Speed steht zu Beginn auf 100 %. Gib eine niedrigere Zahl ein, um den Clip zu verlangsamen. Das Video nutzt 60, wodurch der Clip von etwa 5 Sekunden und 26 Frames auf 9 Sekunden und 23 Frames gedehnt wird. Alles unter 100 Prozent ist Zeitlupe, gehe also tiefer für einen dramatischeren Effekt. Duration passt sich automatisch an, weil die beiden Felder verknüpft sind.
Lass Ripple Edit, Shifting Trailing Clips je nach Schnitt aktiviert oder deaktiviert. Liegen direkt hinter diesem Clip weitere Clips, verschiebt die aktivierte Option sie mit, damit sich nichts überlappt.
Schritt 3: Time Interpolation auf Optical Flow stellen
Dieser Schritt macht die Zeitlupe flüssig. Öffne unten im Fenster das Dropdown Time Interpolation. Es hat drei Optionen:
- Frame Sampling: wiederholt vorhandene Frames. Das geht schnell, aber die Bewegung kann ruckeln.
- Frame Blending: blendet benachbarte Frames ineinander. Das ist flüssiger, kann aber Geisterbilder erzeugen.
- Optical Flow: analysiert die Bewegung und erzeugt komplett neue Zwischenbilder. So entsteht die flüssigste Zeitlupe.
Wähle Optical Flow und klicke auf OK.
Schritt 4: Den Clip rendern
Optical Flow braucht viel Rechenleistung, daher kann die Wiedergabe anfangs ruckeln, und über dem Clip erscheint auf der Timeline ein roter Balken. Wähle den Clip aus und gehe auf Sequence > Render Selection. Premiere berechnet die neuen Frames, und danach wird der Balken grün und du kannst die Zeitlupe in Echtzeit abspielen. Arbeitest du mit In- und Out-Punkten, funktioniert auch Render In to Out.
Schritt 5: Vorher und nachher vergleichen
Spiele den Clip ab und vergleiche ihn mit dem Original. Mit Optical Flow sollte die Bewegung gleiten, wo reines Frame Sampling springen würde. Siehst du Verzerrungen an schnell bewegten Gliedmaßen oder Kanten, versuche einen etwas höheren Geschwindigkeitswert oder wechsle für diesen Clip zu Frame Blending.
Tipps
- Mit hoher Bildrate filmen. Material mit 60 fps oder mehr lässt sich deutlich sauberer verlangsamen als 24 oder 30 fps. Mehr dazu findest du in unserer Anleitung zum Ändern der Bildrate in Premiere Pro.
- Den Hintergrund einfach halten. Optical Flow tut sich schwer, wenn Objekte vor unruhigen Hintergründen vorbeiziehen, was zu verschmierten Kanten führt.
- Vor dem Export rendern. Das Rendern macht es außerdem viel einfacher, deine Zeitlupe beim Schneiden zu prüfen.
FAQ
Wie erstellt man flüssige Slow Motion in Premiere Pro?
Klicke den Clip mit der rechten Maustaste an, wähle Speed/Duration, senke den Prozentwert bei Speed und stelle Time Interpolation auf Optical Flow. Danach den Clip rendern.
Warum ruckelt meine Slow Motion?
Standardmäßig nutzt Premiere Frame Sampling, das nur vorhandene Frames wiederholt. Wechsle zu Optical Flow oder Frame Blending, um die Lücken mit neuen Frames zu füllen.
Warum ist mein Optical-Flow-Clip verzerrt oder fehlerhaft?
Optical Flow errät die fehlenden Frames, daher können schnelle Bewegungen und unruhige Hintergründe Artefakte erzeugen. Verlangsame den Clip weniger stark oder nutze Material mit höherer Bildrate.
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