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Paso 1: Abre Export y elige el formato
Con tu secuencia seleccionada, ve a la pestaña Export en la parte superior izquierda de Premiere Pro. En los ajustes, ponle nombre a tu archivo en File Name y haz clic en el enlace azul Location para elegir dónde guardarlo.
A continuación, mira Preset. Puedes elegir cualquier preset de la lista, porque los ajustes de abajo lo sobrescribirán. Lo importante es que Format esté en H.264, el formato que mejor gestiona YouTube.

Paso 2: Haz que los ajustes de vídeo coincidan con tu origen
Despliega la pestaña Video y haz clic en Match Source. Premiere rellena entonces el tamaño de fotograma, la velocidad de fotogramas y otros ajustes básicos a partir de los clips de tu línea de tiempo, de modo que la exportación mantiene la misma resolución y fluidez que tu metraje.
Si algún valor no coincide con lo que quieres, desmarca la casilla pequeña junto a ese ajuste y cámbialo a mano. Por ejemplo, puedes elegir otra velocidad de fotogramas en el desplegable si tu proyecto la necesita.
Paso 3: Activa las opciones de calidad
Haz clic en More bajo los ajustes básicos de vídeo para mostrar las opciones avanzadas. Marca Render at Maximum Depth y Use Maximum Render Quality. Dan al codificador la mejor imagen posible con la que trabajar, lo que ayuda con los degradados y los detalles finos. Las exportaciones pueden tardar un poco más con estas opciones, así que es cambiar tiempo por calidad.

Paso 4: Define el perfil y el bitrate
Desplázate hasta Encoding Settings. Abre el cuadro junto a Profile y cámbialo a High. Después sigue hasta Bitrate Settings y cambia Bitrate Encoding a CBR (bitrate constante), que mantiene estable la tasa de datos durante todo el vídeo.
Ahora necesitas un bitrate objetivo acorde con tu metraje. YouTube publica una tabla de bitrates de vídeo recomendados con una fila por cada resolución, una columna para velocidades de fotogramas estándar (24, 25, 30) y otra para velocidades altas (48, 50, 60). Comprueba tu resolución y tu velocidad de fotogramas en la información de Source de la ventana de exportación y elige un valor de la celda correspondiente.

Por ejemplo, el vídeo se graba en 4K a 60 fps, así que elige un número entre 53 y 68 Mbps. Como el objetivo es la máxima calidad, toma el número más alto. Una resolución o velocidad de fotogramas menor necesita un bitrate menor, así que no copies sin más el valor de 4K.
Paso 5: Revisa los ajustes de audio
Despliega la sección Audio. Asegúrate de que el formato de audio sea AAC y ajusta el bitrate de audio a 320 kbps. Es un ajuste de alta calidad que mantiene limpios la música y la voz después de que YouTube recodifique el archivo.
Paso 6: Guarda tus ajustes como preset
En lugar de repetir todo esto para cada vídeo, guárdalo. Haz clic en los tres puntos junto a Preset y elige Save preset. Escribe un nombre y confirma.

La próxima vez que exportes, abre el desplegable Preset y elige tu preset personalizado. Si no está en la lista corta, haz clic en More presets, abre la pestaña Custom Presets y haz clic en la estrella para marcarlo como favorito. Los presets favoritos siempre aparecen en el desplegable.

Por último, haz clic en Export en la esquina inferior derecha y ya puedes subirlo.
Consejos
- Un preset por resolución. Guarda un preset distinto para 1080p y otro para 4K para que el bitrate sea siempre el correcto.
- Comprueba el tamaño del archivo. El tamaño estimado en la parte inferior de la ventana de exportación te dice si el bitrate es razonable antes de comprometerte.
- ¿Necesitas un archivo más pequeño? Consulta nuestra guía sobre cómo reducir el tamaño de un archivo de vídeo en Premiere Pro.
FAQ
¿Cuál es el mejor formato de exportación para YouTube en Premiere Pro?
H.264 es la opción estándar. Ofrece alta calidad con un tamaño que se sube rápido.
¿Qué bitrate debo usar para 4K a 60 fps?
La tabla de YouTube recomienda aproximadamente de 53 a 68 Mbps para 4K con velocidades de fotogramas altas. Elige el extremo superior para obtener la mejor calidad.
¿Debo usar CBR o VBR?
El vídeo usa CBR para mantener un bitrate constante y alto. VBR puede ahorrar espacio, pero CBR es la forma sencilla de garantizar la calidad.
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