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步驟 1：在 Program Monitor 降低播放品質
最快的解決方法在 Program Monitor。點選扳手圖示開啟設定選單，看一下 High Quality Playback。如果有打勾，就把它關掉，這樣 Premiere 在你剪輯時就不會試圖用最高品質顯示每一個影格。
接著開啟預設為 Full 的 Select Playback Resolution 下拉選單，選擇較低的數值，例如 1/2、1/4 或 1/8。影片中處理吃重素材時，先用 1/4，接著用 1/8。剪輯時預覽看起來會比較柔，但不會影響你的輸出，因為輸出一律使用完整解析度。
步驟 2：為時間軸吃重的部分算圖
時間軸上方的紅線表示 Premiere 很難即時播放那一段。在它前後設定 In 和 Out 點，然後前往 Sequence > Render In to Out。Render Effects In to Out 的快速鍵是 Enter，算圖對話框會顯示進度。
算圖完成後，紅線會變成綠線，那一段就能順暢播放。預覽檔案只用於播放，所以如果你再次編輯該片段，可能需要重新算圖。
步驟 3：讓 Premiere 使用更多 RAM
Premiere 只會使用它被允許使用的記憶體。前往 Edit > Preferences > Memory（Mac 上是 Premiere Pro > Settings > Memory）。在 RAM reserved for other applications 下調低數值，讓更多記憶體給 Premiere 使用。影片中的電腦安裝了 16 GB，保留量降到 3 GB，剩下 13 GB 給 Premiere。
不要設得太低。你的作業系統和其他開著的程式也需要一些記憶體。更改後請重新啟動 Premiere。
步驟 4：清理媒體快取
Premiere 會把音訊波形和調整後的音訊等輔助檔案存放在媒體快取中。舊檔案可能會拖慢速度。開啟 Preferences > Media Cache，點選 Remove Media Cache Files 旁邊的 Delete，選擇 Delete unused media cache files，然後點選 OK。
在 Media Cache Management 底下，你也可以勾選 Automatically delete cache files older than 並設定天數。影片中設為 7 天，所以 Premiere 會自己清理。
步驟 5：使用加速特效與 Global FX Mute
有些特效比其他的重很多。在 Effects 面板中，點選搜尋框旁邊的 Accelerated Effects 按鈕，只顯示使用顯示卡的特效。從這個清單挑選，播放會比使用只靠 CPU 運算的特效更順暢。
你也可以在剪輯時把所有特效關掉。點選 Program Monitor 中的 + 開啟 Button Editor，把 Global FX Mute 按鈕（fx 圖示）拖到工具列，然後點選 OK。點一下新按鈕就能關閉所有特效，讓播放順暢，再點一下就會恢復。
步驟 6：為吃重素材建立代理檔
如果問題出在素材本身，例如 4K 或高位元率的片段，代理檔是最好的解決方法。在 Project 面板中對片段按右鍵，選擇 Proxy > Create Proxies。在對話框中，格式保持 QuickTime，並選擇像 ProRes Low Resolution Proxy 這樣的預設。選擇儲存位置，例如 Next to Original Media, in Proxy folder，然後點選 OK。
Adobe Media Encoder 會開啟，並在背景建立小巧又好播放的副本。用 Button Editor 把 Toggle Proxies 按鈕加到 Program Monitor，點選它就能在剪輯用的代理檔和原始檔案之間切換。Premiere 仍然會從原始素材輸出。
小技巧
- 先從簡單的方法開始。降低播放解析度和關閉 High Quality Playback 不花任何成本，往往單靠這兩招就能解決問題。
- 保持磁碟整潔。快取和預覽檔案需要可用空間，快滿的磁碟會拖慢一切。
- 輸出前把設定切換回來。確認 Global FX Mute 已關閉、代理檔也已切換為關閉，否則你的輸出可能會缺少特效。
FAQ
降低播放解析度會降低輸出品質嗎？
不會。播放解析度只會改變剪輯時預覽的外觀。輸出使用的是你的序列與輸出設定。
為什麼我的時間軸上方有一條紅線？
紅色表示那一段太吃重，無法即時播放。用 Sequence > Render In to Out 算圖後，紅線就會變成綠線。
我該為其他應用程式保留多少 RAM？
這取決於你還開著什麼。影片在 16 GB 的系統上降到 3 GB，但如果你的電腦變得遲緩，就再稍微調高一點。
播放順暢之後，也讓其餘的剪輯流程更快。BetterFX 讓你用鍵盤套用特效，不必在 Effects 面板裡搜尋。
