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步驟 1:建立調整圖層
調整圖層可讓你一次把閃爍套用到多個片段。在 Project 面板中,點擊右下角的 New Item 圖示,選擇 Adjustment Layer。在開啟的對話框中按 OK。

用 Mako 一鍵完成:免費的 Mako 面板只要一鍵,就能在選取的片段上方、播放指標位置、第一條空軌道上加入調整圖層。免費取得 Mako
步驟 2:放在片段上方
將調整圖層拖曳到所有想要加入閃爍的片段上方的軌道。接著拖曳調整圖層的尾端,使其長度與那些片段相符,涵蓋整個段落。

步驟 3:加入 Strobe Light 效果
開啟 Effects 面板,搜尋 Strobe Light,並從 Video Effects > Stylize 把它拖曳到調整圖層上。因為它位於調整圖層,所以會影響下方的所有內容。

用 BetterFX 更快:不必翻找 Effects 面板。按下 BetterFX 快速鍵,輸入 Strobe Light 的前幾個字母,再按 Enter,就能套用到選取的片段。取得 BetterFX
步驟 4:將閃光顏色設為黑色
選取調整圖層後,開啟 Effect Controls 並點擊 Strobe Color 色票。將顏色改為黑色,然後按 OK。預設情況下,閃光是白色的,會讓畫面過曝。黑色閃光則會讓素材陷入黑暗,這就是產生燈泡閃爍感的原因。
步驟 5:調整混合、持續時間與週期
接著設定控制外觀的三個數值:
- Blend With Original:約 90%。數值高時,大部分原始素材仍會保持可見。
- Strobe Duration (secs):0.01。這是每次閃光持續的時間。
- Strobe Period (secs):0.02。這是閃光之間的間隔時間。
播放看看,你會看到閃爍效果在片段上跑動。

步驟 6:必要時讓效果更含蓄
如果閃爍感覺太強烈,請將 Blend With Original 提高到約 95%,閃光會柔和許多。你也可以嘗試調整 Strobe Duration 和 Strobe Period 來改變節奏,但務必讓 Strobe Period 大於 Strobe Duration。如果持續時間比週期長,效果就不會生效。
小技巧
- 用在昏暗、有氣氛的鏡頭。這個效果在夜景、特寫,以及任何帶有恐怖或驚悚氣氛的畫面上最好看。
- 保持簡短。閃爍最適合當成幾秒鐘的點綴,而不是貫穿整支影片。
- 修剪調整圖層。只涵蓋想要閃爍的片段,讓剪輯的其餘部分保持乾淨。
常見問題
如何在 Premiere Pro 製作閃爍效果?
在片段上方加入調整圖層,套用 Strobe Light 效果,把顏色設為黑色,並使用非常短的閃光持續時間與週期。
為什麼我的 Strobe Light 效果沒有作用?
請確認 Strobe Period 大於 Strobe Duration。如果持續時間等於或大於週期,閃光就永遠不會熄滅,也就看不到閃爍。
如何讓閃爍不要那麼強烈?
將 Blend With Original 提高到約 95%。這樣每次閃光都會混入更多正常的素材。
想在閃爍之上加一層溫暖的發光?試試免費發光預設。








