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Schritt 1: Das Bild einfrieren
Bewege die Abspielposition genau an die Stelle, an der das Foto aufgenommen werden soll. Klicke mit der rechten Maustaste auf den Videoclip in der Timeline und wähle Insert Frame Hold Segment. Premiere Pro teilt den Clip und fügt für ein paar Sekunden ein Standbild ein. Du kannst übrig gebliebenes Video nach dem Standbild löschen, sodass der Snapshot das Ende deiner Einstellung ist.

Schritt 2: Den Hintergrund schwarzweiß machen
Wähle das Standbild aus und öffne das Panel Lumetri Color. Ziehe im Tab Basic Correction den Regler Saturation ganz nach unten auf -100 (oder tippe den Wert ein). Das Bild wird schwarzweiß und dient als dein Hintergrund. Wenn du magst, öffne den Bereich Vignette und senke den Wert Amount ein wenig, um die Ränder abzudunkeln.

Schritt 3: Den Hintergrund weichzeichnen
Gehe ins Panel Effects, suche nach Gaussian Blur und wende ihn auf den eingefrorenen Clip an. Erhöhe in Effect Controls den Wert Blurriness, bis dir die Weichheit des Hintergrunds gefällt. Eine starke Unschärfe hilft dem scharfen Foto davor, hervorzustechen.
Schneller mit BetterFX: Spar dir das Effects-Panel. Drücke dein BetterFX-Tastenkürzel, tippe die ersten Buchstaben von Gaussian Blur und drücke Enter, um ihn auf den ausgewählten Clip anzuwenden. BetterFX holen
Schritt 4: Das Standbild für das Foto duplizieren
Halte Alt (Option auf dem Mac) gedrückt und ziehe den eingefrorenen Clip zwei Spuren nach oben, um ihn zu duplizieren. Wähle die obere Kopie aus, öffne Effect Controls und lösche alle Effekte darauf, damit sie wieder scharf und in voller Farbe ist. Skaliere die Videoebene dann ein winziges Stück herunter. Diese Kopie ist das Foto, das auf dem unscharfen Hintergrund liegt.
Schritt 5: Mit einer Color Matte einen weißen Rahmen erstellen
Gehe ins Panel Project, erstelle eine Color Matte, wähle Weiß (oder eine beliebige andere Rahmenfarbe) und klicke auf OK. Ziehe die Matte auf die Spur unter der duplizierten Videoebene und kürze sie auf die gleiche Länge. Öffne bei ausgewählter Matte Effect Controls, deaktiviere Uniform Scale und passe die Werte Scale Height und Scale Width an, bis du einen gleichmäßigen Rahmen um das Bild hast.

Ein Klick mit Mako: Das kostenlose Mako-Panel fügt mit einem Klick eine Color Matte über den ausgewählten Clips ein, an der Abspielposition, auf der ersten freien Spur. Mako kostenlos holen
Wenn du möchtest, kannst du über dem Bild ein Kamera-Overlay wie einen Sucher einfügen, für einen zusätzlichen Kamera-Look.
Schritt 6: Das Foto verschachteln und animieren
Wähle alle Ebenen außer dem unscharfen Hintergrundclip aus, klicke mit der rechten Maustaste, wähle Nest und klicke auf OK. Jetzt verhalten sich Foto, Rahmen und Overlay wie ein einziges Objekt. Wähle die verschachtelte Ebene aus und skaliere sie in Effect Controls herunter. Achte darauf, dass du am Anfang der Ebene bist, setze Keyframes für Scale und Rotation und gib Werte ein, die dir gefallen. Gehe dann ans Ende der Ebene, skaliere das Bild etwas hoch und ändere die Rotation. Das Foto driftet und kippt jetzt langsam.

Schritt 7: Den Kamerablitz hinzufügen
Erstelle eine Einstellungsebene und ziehe sie über die verschachtelte Ebene. Suche im Panel Effects nach ProcAmp und wende ihn auf die Einstellungsebene an. Bewege die Abspielposition an den Schnitt, an dem der Snapshot beginnt, öffne Effect Controls und setze einen Keyframe für Brightness. Erhöhe den Wert auf etwa 100, oder auf etwa 60 für einen weicheren Blitz. Halte dann Shift gedrückt, drücke zweimal die Taste Left Arrow, um etwa zehn Frames zurückzugehen, und setze die Helligkeit zurück. Gehe zurück zum Blitz-Keyframe, gehe zehn Frames vor, indem du zweimal Shift + Right Arrow drückst, und setze den Wert wieder zurück. Das Bild blitzt jetzt im Moment des Snapshots weiß auf.

Tipps
- Füge ein Auslösergeräusch hinzu. Ein Kameraklicken beim Blitz lässt den Effekt echt wirken.
- Halte den Blitz kurz. Ein Blitz von etwa zehn Frames auf jeder Seite funktioniert gut.
- Probiere andere Rahmen aus. Eine cremefarbene oder gebrochen weiße Matte gibt dem Foto einen Vintage-Look.
FAQ
Wie friere ich ein Bild in Premiere Pro ein?
Klicke mit der rechten Maustaste auf den Clip an der gewünschten Stelle und wähle Insert Frame Hold Segment. Dadurch wird ein Standbild in deine Timeline eingefügt.
Wie erstelle ich einen weißen Fotorahmen?
Erstelle eine weiße Color Matte, lege sie unter dein Bild und skaliere sie bei deaktiviertem Uniform Scale etwas größer als das Bild.
Kann ich das für andere Schnitte verwenden?
Ja. Kopiere die verschachtelten Ebenen und die Einstellungsebene an jede andere Stelle. Du kannst es auch mit einem Freeze-Frame-Übergang kombinieren.
Du willst schnell zwischen Einstellungen blitzen? Probiere das kostenlose Shake-Übergangs-Preset.








