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Schritt 1: Beginne mit deinem vertikalen Clip in der Timeline
Lege deinen Hochkantclip in die Timeline. Im Beispiel ist die Sequenz vertikal, das Bild füllt also einen hohen Frame im Program-Monitor. Klicke den Clip einmal an, um ihn auszuwählen, damit seine Einstellungen in den Effect Controls erscheinen.

Schritt 2: Sequence Settings öffnen
Gehe in der oberen Menüleiste zu Sequence > Sequence Settings. Ist der Menüpunkt ausgegraut, klicke zuerst in die Timeline, damit Premiere weiß, welche Sequenz du meinst.

Schritt 3: Die Werte der Framegröße tauschen
Suche im Bereich Video des Fensters die Frame Size. Eine vertikale Sequenz hat 1080 als horizontalen und 1920 als vertikalen Wert. Tausche sie, sodass im horizontalen Feld 1920 und im vertikalen Feld 1080 steht. Die Seitenverhältnis-Angabe neben den Feldern wechselt von 9:16 auf 16:9, was bestätigt, dass du jetzt einen Breitbild-Frame hast.

Klicke auf OK. Premiere warnt dich eventuell, dass die Vorschaudateien wegen der geänderten Framegröße gelöscht werden. Bestätige das, denn die Vorschauen werden einfach neu gerendert.
Schritt 4: Den Clip drehen
Jetzt sitzt dein Clip mittig in einem breiten Frame, mit schwarzen Balken an beiden Seiten. Wähle den Clip aus, öffne die Effect Controls und suche Rotation unter Motion. Gib 270 oder -270 in das Feld ein und drücke Enter. Beide Werte drehen das Bild um eine Vierteldrehung, welchen du nimmst, hängt davon ab, in welche Richtung die Oberseite des Bildes zeigen soll. Steht es auf dem Kopf oder in die falsche Richtung, probiere den anderen Wert.

Schritt 5: Das fertige Querformatvideo prüfen
Wirf einen Blick auf den Program-Monitor. Der Clip füllt jetzt den Breitbild-Frame, ohne schwarze Balken. Ist das Bild etwas zu groß oder zu klein, passe Scale und Position in den Effect Controls an, bis es sitzt, wo du es haben willst. Drücke die Leertaste, um es abzuspielen.

Tipps
- Wisse, wann du drehen solltest. Diese Methode passt zu Material, das seitlich gefilmt wurde. Soll das Motiv aufrecht bleiben, lass den Clip, wie er ist, und fülle die Seiten stattdessen mit einem Hintergrund.
- Erst duplizieren. Dupliziere deine Sequenz, bevor du sie änderst, damit du die vertikale Version für Reels oder Shorts behältst.
- Du willst es andersherum? Lies, wie du das Seitenverhältnis in Premiere Pro änderst.
FAQ
Wie wandle ich ein Hochkantvideo in Premiere Pro in Querformat um?
Öffne Sequence > Sequence Settings, stelle die Framegröße auf 1920 mal 1080 und drehe dann den Clip in den Effect Controls.
Welchen Rotationswert soll ich nehmen?
Nimm 270 oder -270. Sie drehen den Clip in entgegengesetzte Richtungen, nimm also den Wert, der das Bild richtig herum zeigt.
Warum gibt es nach dem Ändern der Sequenz schwarze Balken?
Der Clip behält seine alte Form im neuen Frame. Drehe ihn und passe Scale an, um den Frame zu füllen.
Du willst schneller in Premiere Pro schneiden? Wirf einen Blick auf die Adobe-Basics-Plugins.








