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ステップ1：Program Monitorで再生品質を下げる
最も手早い対処法はProgram Monitorにあります。レンチアイコンをクリックして設定メニューを開き、High Quality Playbackを確認します。チェックが入っていたらオフにして、編集中にPremiereがすべてのフレームを最高画質で表示しようとしないようにします。
次に、初期設定でFullとなっているSelect Playback Resolutionドロップダウンを開き、1/2、1/4、1/8などの低い値を選びます。動画では、重い素材に対して1/4、続いて1/8を使っています。編集中のプレビューはやや粗く見えますが、書き出しにはまったく影響しません。書き出しは常にフル解像度で行われるからです。
ステップ2：タイムラインの重い部分をレンダリングする
タイムラインの上に赤い線が出ている場合、その区間はPremiereがリアルタイムで再生しきれていません。その区間を囲むようにIn点とOut点を設定し、Sequence > Render In to Outを選びます。Render Effects In to OutのショートカットはEnterで、レンダリングのダイアログに進行状況が表示されます。
レンダリングが終わると赤い線が緑に変わり、その区間がスムーズに再生されます。プレビューファイルは再生専用なので、クリップを再編集した場合は、もう一度レンダリングが必要になることがあります。
ステップ3：PremiereにRAMを多く割り当てる
Premiereは、使用を許可されたメモリしか使いません。Edit > Preferences > Memoryを開きます（MacではPremiere Pro > Settings > Memory）。RAM reserved for other applicationsの値を下げて、Premiereが使えるメモリを増やします。動画では、パソコンに16 GBが搭載されていて、予約量を3 GBまで下げることで、Premiereに13 GBを割り当てています。
下げすぎないようにしてください。OSや、開いたままにしている他のアプリにもメモリが必要です。変更したらPremiereを再起動します。
ステップ4：メディアキャッシュを掃除する
Premiereは、オーディオ波形や変換済みオーディオなどの補助ファイルをメディアキャッシュに保存します。古いファイルは動作を重くすることがあります。Preferences > Media Cacheを開き、Remove Media Cache Filesの横のDeleteをクリックして、Delete unused media cache filesを選び、OKをクリックします。
Media Cache Managementの下で、Automatically delete cache files older thanにチェックを入れて日数を設定することもできます。動画では7日に設定されていて、Premiereが自動で掃除してくれます。
ステップ5：高速化エフェクトとGlobal FX Muteを使う
エフェクトには、ほかよりずっと重いものがあります。Effectsパネルの検索ボックスの横にあるAccelerated Effectsボタンをクリックすると、グラフィックスカードを使うエフェクトだけが表示されます。このリストから選ぶと、CPUだけで動くエフェクトよりも再生がスムーズに保てます。
編集中はすべてのエフェクトをオフにすることもできます。Program Monitorの+をクリックしてButton Editorを開き、Global FX Muteボタン（fxアイコン）をツールバーにドラッグしてOKをクリックします。追加したボタンを1回クリックすると、すべてのエフェクトがオフになってスムーズに再生でき、もう一度クリックすると元に戻ります。
ステップ6：重い素材にプロキシを作成する
4Kや高ビットレートのクリップなど、素材そのものが問題の場合は、プロキシが最も効果的です。Projectパネルでクリップを右クリックし、Proxy > Create Proxiesを選びます。ダイアログでは、フォーマットをQuickTimeのままにして、ProRes Low Resolution Proxyなどのプリセットを選びます。保存先（たとえばNext to Original Media, in Proxy folder）を選んで、OKをクリックします。
Adobe Media Encoderが起動し、バックグラウンドで小さくて再生しやすいコピーを作成します。Button EditorでToggle ProxiesボタンをProgram Monitorに追加し、クリックして、編集用のプロキシと元のファイルを切り替えます。書き出しは、これまでどおり元の素材から行われます。
ヒント
- 簡単な対処から始める。再生解像度を下げてHigh Quality Playbackをオフにするのはコストがかからず、それだけで解決することも多くあります。
- ドライブを整理しておく。キャッシュやプレビューのファイルには空き容量が必要で、ドライブがほぼ満杯だと全体が重くなります。
- 書き出し前に設定を元に戻す。Global FX Muteをオフにして、プロキシの切り替えもオフにしてください。そうしないと、書き出しにエフェクトが反映されないことがあります。
FAQ
再生解像度を下げると、書き出しの画質も下がりますか？
いいえ。再生解像度が変えるのは、編集中のプレビューの見え方だけです。書き出しにはシーケンスと書き出し設定が使われます。
タイムラインの上に赤い線が出るのはなぜですか？
赤は、その区間がリアルタイム再生には重すぎることを意味します。Sequence > Render In to Outでレンダリングすると、線が緑に変わります。
他のアプリのために、RAMをどのくらい残すべきですか？
ほかに何を開いているかによります。動画では16 GBのシステムで3 GBまで下げていますが、パソコンの動作が重くなったら、少し戻してください。
再生がスムーズになったら、残りの編集作業も効率化しましょう。BetterFXなら、Effectsパネルで探さなくても、キーボードからエフェクトを適用できます。
