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ステップ1：オーディオクリップを選択してEssential Soundを開く
タイムライン上で正規化したいオーディオクリップ（ナレーションなど）をクリックします。次にWindow > Essential SoundでEssential Soundパネルを開きます。Editタブが有効になっていることを確認してください。クリップを選択すると、パネルはツールを使う前にタグ付けするよう求めてきます。
ステップ2：クリップをDialogueに設定する
You can also assign one of the following audio types to each clip yourselfの下にあるDialogueをクリックします。これでPremiere Proはそのクリップが音声（会話）だと認識し、対応するコントロールが使えるようになります。クリップがBGMや効果音の場合は、代わりにMusicまたはSFXを選びます。Auto Tagをクリックして、Premiere Proに判定させることもできます。
タグ付けすると、パネルにEnhance Speech、Loudness、Repair、Clarity、Creativeの各セクションが表示され、下部にはClip VolumeとMuteが現れます。
ステップ3：LoudnessセクションでAuto-Matchをクリックする
横の小さな矢印をクリックしてLoudnessを展開し、Auto-Matchをクリックします。Premiere Proがクリップを解析し、ダイアログ向けの標準的な平均ラウドネスに調整します。クリックする前は、解析されたラウドネスとともにNot Matchedと表示されています。クリック後は、クリップがAuto-Matched to target loudness of -23,00 LUFSになったことが表示されます。
これで正規化は完了です。元に戻したい場合は、ボタンの横にあるResetを押します。
ステップ4：結果を確認する
クリップを再生し、タイムライン右側のオーディオメーターを見ます。正規化されたナレーションは、安定したレベルに収まっています。タイムライン上のクリップにも、fxバッジの横にダイアログのタグアイコンが表示され、Essential Soundのエフェクトが適用されていることを示します。
ヒント
- 音声の種類ごとに別々に正規化する。ナレーションはDialogue、音楽はMusicにタグ付けしてそれぞれマッチさせると、声がはっきり前面に出ます。
- 微調整にはClip Volumeを使う。Auto-Matchの後、声をもう少し大きく、または小さくしたい場合はClip Volumeスライダーを少し動かします。
- クリーンな音声設定で書き出す。音声フォーマットとビットレートについては、最適な書き出し設定のガイドで解説しています。
FAQ
Premiere Proで音声を正規化するには？
クリップを選択し、Window > Essential Soundを開いてDialogueにタグ付けし、Loudnessを展開してAuto-Matchをクリックします。
Auto-Matchはどのラウドネスを使いますか？
動画では、Dialogueタイプが-23 LUFSの目標ラウドネスに合わせられました。
正規化すると背景ノイズも消えますか？
いいえ。正規化は音量をそろえるだけです。ノイズやリバーブにはEssential SoundパネルのRepairセクションを使います。
ナレーションのマイクのポップノイズが気になりますか？Remove Microphone Popツールで解消できます。
