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Étape 1 : Placer la tête de lecture sur l’image à figer
Placez votre clip sur la timeline et amenez la tête de lecture sur l’image exacte où l’action doit s’arrêter. Dans l’exemple, c’est une goutte d’eau qui jaillit de la surface. Avancez image par image avec les flèches du clavier et surveillez le moniteur Program jusqu’à ce que le moment vous convienne.
Étape 2 : Faire un clic droit sur le clip et choisir Insert Frame Hold Segment
Faites un clic droit sur le clip dans la timeline, la tête de lecture toujours sur l’image choisie. Le menu propose Frame Hold Options, Add Frame Hold et Insert Frame Hold Segment. Choisissez Insert Frame Hold Segment.

Premiere coupe le clip au niveau de la tête de lecture et insère un segment fixe entre les deux : la vidéo se lit jusqu’à votre image, fait une pause, puis reprend au même endroit. Rien n’est perdu, car le reste du clip est simplement décalé plus loin sur la timeline.

Étape 3 : Modifier la durée de l’arrêt sur image
Le nouveau segment a une durée définie ; dans l’exemple, l’infobulle affiche Duration: 00:00:02:00. Pour la modifier, maintenez Ctrl (Option sur Mac) et faites glisser le bord du segment. L’infobulle indique la durée pendant le glissement, ce qui permet de s’arrêter à la longueur voulue, courte ou longue.

Étape 4 : Utiliser Add Frame Hold pour figer jusqu’à la fin
Le même menu propose une seconde option. Add Frame Hold transforme la partie du clip située après la tête de lecture en image fixe. Utilisez-la quand vous voulez que la vidéo s’arrête sur cette image et reste figée jusqu’à la fin du clip, sans insérer de segment supplémentaire.

Le clip est plus court que dans la méthode précédente, puisqu’aucun segment n’est ajouté. Raccourcissez la fin du clip pour décider combien de temps l’image fixe reste à l’écran.
Étape 5 : Lire le résultat
Appuyez sur la barre d’espace et regardez. Les images défilent, se figent sur votre image pendant la durée choisie, puis reprennent (avec Insert Frame Hold Segment) ou restent figées (avec Add Frame Hold). Pour un rendu plus soigné, ajoutez un texte à côté du sujet figé ou un court effet sonore au moment de l’arrêt.

Astuces
- Choisissez une image nette. Avancez image par image, car le flou de bougé paraît plus doux sur une image figée qu’en mouvement.
- Insert pour les pauses, Add pour les fins. Utilisez Insert Frame Hold Segment pour une pause au milieu du clip et Add Frame Hold quand le clip doit se terminer figé.
- Un arrêt sur image comme transition ? Consultez notre guide sur la transition d’arrêt sur image dans Premiere Pro.
FAQ
Comment faire un arrêt sur image dans Premiere Pro ?
Placez la tête de lecture sur l’image, faites un clic droit sur le clip et choisissez Insert Frame Hold Segment ou Add Frame Hold.
Comment allonger l’arrêt sur image ?
Maintenez Ctrl (Option sur Mac) et faites glisser le bord du segment jusqu’à ce que l’infobulle affiche la durée souhaitée.
Quelle est la différence entre Add Frame Hold et Insert Frame Hold Segment ?
Insert Frame Hold Segment ajoute une image fixe au milieu et poursuit le clip ensuite. Add Frame Hold transforme tout ce qui suit la tête de lecture en image fixe.
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