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Ce dont vous avez besoin
- Une version récente de Premiere Pro (2026 ou plus récente) avec l'Object Mask tool dans la barre d'outils.
- Un clip où le sujet est clairement séparé de l'arrière-plan. Un bon éclairage et un bon contraste donnent le masque le plus net.
Étape 1 : Sélectionnez votre sujet avec l'Object Mask tool
Sélectionnez votre clip dans la timeline, puis choisissez l'Object Mask tool dans la barre d'outils. Dans le Program Monitor, cliquez sur la personne ou l'objet derrière lequel vous voulez placer le texte. Premiere Pro met le sujet en évidence et crée automatiquement un masque pour lui.

Étape 2 : Affectez le masque à Opacity
Ouvrez le panneau Effect Controls. Votre nouveau masque apparaît dans la section Unassigned Masks, en haut.

Faites glisser le masque d'objet vers le bas, sur la section Opacity. L'arrière-plan disparaît et seul votre sujet reste visible.

Étape 3 : Suivez le masque
Si votre sujet bouge, le masque doit le suivre. Sous le masque d'objet, cliquez sur le bouton Track forward and back. Premiere Pro suit le sujet sur tout le clip.
Étape 4 : Dupliquez le clip pour récupérer l'arrière-plan
Montez le clip masqué de deux pistes. Maintenez ensuite Alt (Windows) ou Option (Mac) et faites-le redescendre de deux pistes pour en créer une copie. Sélectionnez la copie du bas et, dans Effect Controls, supprimez son masque d'objet pour que l'arrière-plan complet réapparaisse.

Étape 5 : Ajoutez votre texte entre les deux calques
Utilisez le Type tool pour ajouter votre texte et le mettre en forme comme vous le souhaitez. Les polices grandes et grasses fonctionnent le mieux. Enfin, faites glisser le clip de texte sur la piste vide entre les deux calques vidéo. L'arrière-plan complet se trouve en dessous, votre texte au milieu et le sujet masqué au-dessus : le sujet apparaît donc maintenant devant les mots.

Astuces pour un meilleur résultat
- Faites chevaucher partiellement le sujet. L'effet est plus lisible quand une partie d'une lettre est cachée derrière la tête ou les épaules.
- Vérifiez les contours. Parcourez le clip. Si le masque dérape sur quelques images, ajustez-le à cet endroit et relancez le suivi.
- Animez le texte. Un glissement ou un rebond fluide donne un aspect abouti à la révélation. Le Ultimate Text Preset Pack propose plus de 200 animations de texte à glisser-déposer, et EaseFlow ajoute de vraies courbes d'accélération à vos propres images clés.
FAQ
Ai-je besoin d'After Effects pour mettre du texte derrière une personne ?
Non. Avec l'Object Mask tool de Premiere Pro 2026 ou plus récent, vous pouvez réaliser tout l'effet dans Premiere Pro.
Pourquoi une partie de mon sujet disparaît-elle ?
Le masque a manqué cette zone. Cliquez à nouveau sur le sujet avec l'Object Mask tool pour affiner la sélection, puis suivez de nouveau le masque.
Puis-je utiliser cette technique sur un sujet en mouvement ?
Oui. Utilisez Track forward and back pour que le masque suive le sujet sur tout le clip.
Essayez ensuite la même technique pour un effet de contour de texte ou un arrière-plan flou.








