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步驟 1：先把直式片段放到時間軸上
把你的直式片段放到時間軸上。範例中的序列是垂直的，所以畫面會填滿 Program 監視器中的高瘦畫面。點一下片段選取它，它的設定就會出現在 Effect Controls 中。
步驟 2：開啟 Sequence Settings
在上方選單列前往 Sequence > Sequence Settings。如果該選項呈灰色，請先點一下時間軸，讓 Premiere 知道你指的是哪個序列。
步驟 3：對調畫面尺寸的數值
在視窗的 Video 區段找到 Frame Size。垂直序列的水平值是 1080，垂直值是 1920。把它們對調，讓水平欄位顯示 1920，垂直欄位顯示 1080。欄位旁的比例標示會從 9:16 變成 16:9，代表你已經有寬螢幕畫面了。
按下 OK。Premiere 可能會警告你，因為畫面尺寸變更，預覽檔案將被刪除。請直接確認，因為預覽只是重新轉譯而已。
步驟 4：旋轉片段
現在你的片段位於寬畫面的中央，兩側有黑邊。選取片段，開啟 Effect Controls，在 Motion 下找到 Rotation。在欄位中輸入 270 或 -270 並按 Enter。兩個數值都會把畫面轉四分之一圈，要用哪一個取決於你希望畫面的頂端朝向哪一邊。如果結果上下顛倒或朝錯方向，請改用另一個數值。
步驟 5：檢查完成的橫式影片
看看 Program 監視器。片段現在已經填滿寬螢幕畫面，沒有黑邊。如果畫面稍微太大或太小，請在 Effect Controls 調整 Scale 與 Position，直到位置合適為止。按空白鍵播放。
小技巧
- 先判斷是否該旋轉。這個方法適合橫著拍攝的素材。如果主體應該保持直立，就保留片段原樣，改用背景填滿兩側。
- 先複製序列。修改之前先複製序列，這樣你仍保有給 Reels 或 Shorts 用的直式版本。
- 想反過來做？請閱讀如何在 Premiere Pro 變更長寬比。
FAQ
如何在 Premiere Pro 將直式影片改成橫式？
開啟 Sequence > Sequence Settings，將畫面尺寸設為 1920 乘 1080，再在 Effect Controls 旋轉片段。
我該用哪個旋轉數值？
請使用 270 或 -270。兩者會把片段轉往相反方向，選擇能讓畫面正立的那個即可。
更改序列後為什麼會有黑邊？
片段在新畫面中仍維持原本的形狀。請旋轉它並調整 Scale 以填滿畫面。
想加快在 Premiere Pro 的剪輯速度嗎？看看 Adobe Basics 外掛。
